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아빠 놀이의 힘 (애착형성, 사회적유능감, 자기조절)

솔직히 저는 퇴근 후 아이와 뒹굴며 노는 시간이 학습지 한 장보다 못하다고 생각했습니다. 그런데 소아정신과 전문의들의 코호트 연구 결과를 접하고 나서 그 생각이 완전히 뒤집혔습니다. 아빠가 일주일에 두세 번, 한 번에 한두 시간씩 그냥 '놀아주는 것'만으로도 아이의 언어, 논리적 사고력, 사회적 기술, 인지 기능이 동시에 향상된다는 객관적인 데이터가 있었습니다. 저처럼 '이래도 되나' 싶었던 아빠들에게 이 글이 작은 확신이 됐으면 합니다. 애착형성 — 거창한 이벤트보다 매일 밤 30분제가 한동안 저지른 실수가 있습니다. 주중에는 거의 못 놀아주면서 주말에 테마파크나 키즈카페를 데려가는 것으로 '채워 넣으려' 했던 겁니다. 그게 아이에게 충분할 거라고 믿었습니다.그런데 아동 발달 연구에서 강조하는 것은 이..

카테고리 없음 2026. 9. 8. 09:07
사춘기 엄마 오장육부 (사춘기, 애착형성, 덜 사랑하기)

솔직히 저는 아이를 낳기 전까지, 사춘기가 이렇게까지 사람을 갈아 넣는 시간인 줄 몰랐습니다. 유아기에는 눈물을 닦아주면 됐는데, 사춘기는 그 눈물이 내 것인지 아이 것인지조차 구분이 안 되더군요. 지금 사춘기 자녀를 둔 부모라면, 혼자 방 안에서 이불을 깨물고 있는 게 자기만이 아니라는 사실, 이 글에서 먼저 확인하시길 바랍니다. 사춘기, 일반적으로 알려진 것과 실제는 달랐습니다흔히 사춘기는 "잠깐 지나가는 시간"이라고 합니다. 기다리면 된다, 놔두면 알아서 한다, 다들 겪는 거다. 저도 그 말을 믿고 버텼는데, 실제로 겪어보니 그 '잠깐'이 5년이기도 하고, 끝이 보이지 않는 긴 터널이기도 했습니다.어제까지 손 잡고 마트 가던 아이가 어느 날 갑자기 눈빛이 바뀝니다. 기생충처럼 외계 생명체가 들어온 ..

카테고리 없음 2026. 7. 22. 10:57
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