동기의 인스타그램 피드를 넘기다가 문득 손을 멈춘 적이 있습니다. 해외여행 사진, 깔끔한 집 인테리어, 육아 용품 언박싱 영상. 제가 직접 느낀 건 부러움이 아니라 이상한 종류의 조바심이었습니다. '저 정도는 해야 정상 아닌가'라는 생각이 반사적으로 올라왔고, 그 감각이 어디서 왔는지 한참 후에야 정리할 수 있었습니다. 한국 사람이 왜 이렇게 타인의 시선에 민감한지, 그게 정말 결함인지, 그리고 거기서 어떻게 벗어날 수 있는지를 심리학적 근거와 제 경험을 함께 놓고 따져봤습니다. 생존본능이 만든 눈치 — 한국인의 타인 지향성한국인이 유독 눈치를 많이 본다는 말은 단순한 기질 문제가 아닙니다. 문화심리학 연구에서는 이를 '집단주의 생존 전략'의 결과로 설명합니다. 여기서 집단주의 생존 전략이란, 혼자서는 ..